孕晚期晚上憋的难受怎么办,晚上睡觉总难受

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提问者:旧友2021-11-21 09:12:22举报

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医生回答

袁扬扬副主任医师苏北人民医院

主治: 多囊卵巢,促排方案

提问

怀孕以后,孕妈妈会受很多苦,所以才会形容妈妈是世界上最伟大的人。怀孕十个月的期间,孕妈妈们会孕吐,晚上还会抽筋,还会出现便秘,腰疼等等一些不舒服的情况,那么怀孕难受的要死怎么办?有没有什么办法可以缓解这些难受的情况呢?

1、憋的好难受啊!期待快快好起来。

2、怀孕症:累,所以脾气大,容易暴躁、智商降低,很低很低,老是饿,老是想发脾气。

3、怀孕一开始,就浑身难受,也说不出来哪里难受,想吃又想吐!看到什么都烦,都不喜欢,不过这个是正常反应、睡好就会好很多!

4、怀孕初期,除了难受还是难受,肚子饿得不行却什么也吞不下,鼻子也特别敏感,动不动就呕吐。本来打算这辈子不再要尝试这种感觉、却还是逃不掉。此段时期是我最灰暗的生活,如果用一句词来形容现在的自己,可以明确的理解生无可恋,表达什么情感了。​

5、别人怀孕跟没事人一样,到我这里就是脾气大到不行、看谁都火气大。

6、怀孕之后行动愈发不便,尿频尿多脾气大,不化妆不臭美,二小时过去了还没出门。

7、怀孕晚期,原本美好的睡觉时间现在对我来说都是煎熬了,翻身换姿势很艰难,侧卧睡着手麻,平躺无法呼吸、一觉起来反而觉得累得要命。

8、感受真的越来越深,每个孩子都是妈妈的命,怀孕真的真的太辛苦,孕晚期的每一天都是煎熬。

9、又是一个难熬的夜,别人怀孕好像都没我这么难受吧,伴随着感冒鼻塞流眼泪还有谁、我现在就盼着天快点亮,时间快点过,盼望有天能睡个好觉。

10、女人真心不容易,从怀孕到生娃后要承受的不仅仅是身体上的变化,还有身心上的~哼,男人或多或少都是大猪蹄子。

女性在怀孕之后,身体的负担会增加许多,特别是到了孕晚期的时候,不仅身材严重变形,就连晚上睡觉都会受到一定的影响。如果不能够解决好这个问题的话,许多孕妇到了孕晚期都难以成眠。孕36周晚上睡觉怎么会好难受?

2021-11-21 131人觉得有用
网友讨论

孕晚期,胎儿越来越大,睡觉要采用左侧卧位的睡姿,有利于胎儿在子宫内旋转活动

回复 · 17日15时26分40秒前

因为左侧卧能增加流向胎盘的血液和营养物质

回复 · 17日15时58秒前

乐园鸟
131

如有特殊情况,应遵医嘱

回复 · 17日15时24分53秒前

孕期这样是难免的,孕期肚子大造成的入睡困难是很难避免的。不过我怀孕的时候用了佳奥的孕妇枕还是很不错的,能够有效减轻晚上睡觉期间睡觉的压力,而且睡的时候也更加自然。

回复 · 17日14时52分36秒前

1、尽量避免饮用含咖啡因的饮料,如汽水、咖啡、茶,如果实在想喝,也请在早晨或下午午睡后饮用。2)临睡前不要喝过多的水或汤,有的孕妇发现早饭和午饭多吃点,晚饭少吃,有利于睡眠。3)养成有规律的睡眠习惯,晚上在

2、一时间睡眠,早晨在一时间起床。不要躺在床上干家务,除了睡觉和休闲看书躺在床上以外,其余时间尽量不要留恋床铺。

回复 · 17日15时33秒前

晚上睡觉可以抬高腿部,或者在兔子之间夹枕头抱枕,可以让腿部的血液循环更加顺畅,更加舒适

回复 · 17日15时22分13秒前

如果早早地就锻炼自己左侧卧睡觉等到后来肚子大起来时入睡就会更容易了

回复 · 17日15时18分57秒前

病话
122

我后期嘴巴简直没停过,吃完饭不一个小时,就要找东西吃了

回复 · 17日14时53分15秒前

借助孕妇枕头孕晚期建议孕妇使用枕头,可以减轻腰部重量,支撑腰背,让孕妈更舒适

回复 · 17日15时17分26秒前

中午休息12小时,既能补充体力,又能让身体更好的代谢

回复 · 17日15时7分7秒前

清眉祭
149

总之,孕晚期晚上睡觉应该是每个妈妈都经历过的

回复 · 17日15时14分13秒前

孕晚期睡觉特别难受怎么办?妊娠晚期,随着胎儿的发育,腹部逐渐增大,走路不变。此外,增大的子宫压迫着身体的各个器官,使人晚上难以入睡。随着孕晚期胎儿的快速发育,孕妇的肚子越来越大。由于腹部的负担和子宫对内脏的挤压,孕妇会有不同程度的不良反应,如恶心、呼吸困难、排尿次数增加、耻骨疼痛、背痛等。这种反应会影响孕妇的睡眠,导致睡眠特别不舒服,质量差。调整睡姿孕晚

回复 · 17日14时58分20秒前

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